Aké vybavenie budem potrebovať na tréning

Pri výbere vybavenia na tréning je samozrejme dôležité, na akej úrovni sa bojovým športom venujete. 

Ak si chodíte len rekreačne zaboxovať na vreci a lapách, základ je mať kvalitné rukavice a samozrejmosťou sú aj bandáže na zápästia, ktoré chránia vaše ruky.

Ak začínate s týmto športom, ale chcete sa mu pravidelne venovať a máte v pláne aj sparringovať, základom vybavenia sú kvalitné rukavice veľkosti 14oz.

Pri pravidelných tréningoch je dobré mať druhé rukavice, na vrece a lapy, napr. veľkosti 10oz. Bandáže zápästia sú nevyhnutné pre ochranu Vašich rúk.

 Ak sa venujete Thajskému boxu, kickboxu alebo MMA budete potrebovať aj chrániče na nohy. V prípade, že pravidelne sparringujete je dobré investovať do vlastnej prilby, ktorá poskytuje ochranu pri úderoch do hlavy. Rovnako dôležité je mať kvalitný chránič zubov.

Oceníte určite aj členkovú bandáž, ktorá spevňuje členky a zároveň ich chráni pred škrabancami a inými zraneniami, napr. od suchého zipsu na rukaviciach.